Bamai Qigong: Integrationen af Otte Trigrammer Otte Ekstraordinære Meridianer og

Bamai Qigong, dvs. otte meridianer Qigong henviser til integrationen af Ba Gua (Otte Trigrammer), Baduanjin (Otte Brokader) Qigong og Ba Mai (otte ekstraordinære meridianer) i kinesisk medicin (KM). Ideen om at skrive bogen kom til mig, efter at jeg var færdig med et avanceret kursus i Otte Brokader Medicinsk Qigong. På dette kursus forsøgte jeg at kombinere de otte ekstraordinære meridianer i kinesisk medicin og de Otte Trigrammer for at tydeliggøre definitionen, dynamikken / bevægelsen af Qi og brugen af Qi. Deltagerne gav mig masser af positiv feedback, som inspirerede mig til at nedskrive min forståelse af Qigong ud fra et Kinesisk Medicinsk perspektiv.
Bamai stammer fra de otte ekstraordinære meridianer, dvs. Du, Ren, Chong, Dai, Yangwei, Yinwei, Yangqiao og Yinqiao. Disse otte meridianer er vidt brugt i Qigong, mens de 12 almindelige meridianer, dvs. hånd Taiyin-lunge, hånd Yangming-tyktarmen, hånd-Jueyin-perikardium, hånd Shaoyang Sanjiao, hånd Shaoyin-hjerte, hånd Taiyang-tyndtarmen, fod Taiyin milt, fod Yangming mave, fod Jueyin-lever, fod Shaoyang galdeblære, fod Shaoyin nyre og fod Taiyang urinblære bruges hovedsageligt til akupunkturbehandling. Bamai kan betragtes som de otte vigtigste "motorveje" i kroppen, der regulerer Qis bevægelser og funktioner.
I mine Qigong-seminarer blev spørgsmålet om fremskridt med at praktisere Qigong ofte foreslået. Derfor forklarer jeg i det sidste kapitel de otte niveauer for at praktisere medicinsk Qigong ikke kun baseret på min egen praksis, også om forskning inden for Qigong-klassikere.
Baduanjin er den mest populære form for Qigong. Imidlertid ses Qigongs baggrund, sundhedsmæssige fordele og avanceret praksis næsten ikke for Qigong-udøvere. Bogen bruger læren om de Otte Trigrammer til at forklare oprindelsen og dynamikken i Qi, bruger bevægelserne i Baduanjin Qigong til at forberede kroppen og styrke Qi og otte ekstraordinære kanaler til at afklare, hvordan man styrer meditation og bevægelsen Qi. Bogen forklarer også de otte niveauer af praktiserende medicinsk Qigong baseret på Dr. Hui Zhangs personlig praksis med Qigong og kinesisk medicin og studiet af Qigong klassikere og forskning.
Du får fire fordele ved at læse bogen
1. Samlet forståelse af Qi;
2. Detaljer om at øve Baduanjin Qigong, ikke kun bevægelser, men også vejrtrækning og meditationsteknikker;
3. Baggrundsviden om Otte Trigrammer og Ba Mai dvs. otte ekstraordinære meridianer;
4. Tydelig opfattelse af de otte niveauer ved at øve Qigong.